アダルトチルドレンカウンセリング体験談

アダルトチルドレンによる生き辛さを克服し、ご自身の人生を取り戻していった方たちの体験談です。

 

恋人に対しての感情コントロールが出来ない

彼氏に対してヒステリーになることが異常なくらいあり、彼氏にヒステリーを直してほしいと言われ、

自分を変えたいと思っていたところ、この陽の当たる場所を見つけました。

幼少期からの絶望感

 

私は物心ついたときから、両親に気を使う子でした。親が信じられない、理解してもらえない。

変わらない愛がなかった。常に機嫌を伺う親を心配する子供でした。

自分の気持ちを伝えるのが怖い

先生のカウンセリングを受けてから

少しづつですが、自分が変わりつつあることを実感しています。

自信が持てない・自己否定感

真未先生、あの時は本当にお世話になりました。

私は、自分に自信がなくて、生きているだけで毎日毎日辛い日々を過ごしていました。

幼少期の傷による子育て不安

おかげで調子いいです(^o^)ありのままに自分を受け入れていることや、

母のしがらみから逃れて自分らしい考えができるようになっていることに日々気づきます。

母親への嫌悪感と自己否定

藁にもすがる思いでカウンセリングを受けました。

長年、母親との関係が悪く、職場でも周りの人達とコミュニケーションが取れず…
どこにも居場所が無かったです。

時々起こる自己否定感

私は普段は元気に過ごせていますが時々ものすごく落ち込み一人閉じこもりたくなり

人と接触しなくなる事があります。

過去に捕らわれてしまう

先日はありがとうございました。

今は気持ちと身体が軽くなったのを実感しています。

気持ちを伝えられない

ずっと自分に自信が持てず、言いたいことを言えずに我慢をしてきました。

生き辛さとインナーチャイルド

真未先生、先日は本当にありがとうございました。

感謝の気持ちが湧き上がって止まりません。

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