言いたいことが言えない心理カウンセリング効果

 

言いたいことがいえない苦しみ K.Nさん 女性

ずっと自分に自信が持てず、言いたいことを言えずに我慢をしてきました。

何が原因なのかがはっきりと判らず気持ちや思いを伝えることが出来ず、

自分のことを話そうとすると困惑して涙を流してばかりの私でしたが、

先生はその都度根気よく話を聞き、感情のしこりを見つけてくださいました。

 

インナーチャイルドセラピーとEFTを通じて、いつしか自分を自分の中に

閉じ込めてしまっていたんだなぁと気付きました。

失うことを恐れ過ぎてあらゆることに慎重になりすぎていた私でしたが、

あれからこうして自分の希望の一つである自立しか生活に飛び込むことができたのは
今回のこの体験あってこそだと感じています。

今まで手に入れられなかったものをや失敗を取り返すことはできないけれど、

きっとこれから自分が自分の気持ちを表現し他人に伝え、正直に向き合っていくことで
大切な人生の経験値に変わっていくのだろうなという気がします。

先生、大変お世話になりました。

貴重な人生の財産を授けて下さりありがとうございました。

私が今まで大事にしたいと思っていた言葉
「決断と、不安・障害はお友達 。

ひとつひとつを取り除いても新たな壁が現れる。
だから一緒に抱えて進む。」

先生にも一度お話しましたが、今はこの言葉の意味と重さがよく理解できます。

これを心に留めて、自分自身が自分の最大の味方であると心に留めて、

迷いながらも傷ついたりしながらも、真っ直ぐ人生を歩こうと思います。

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