アダルトチルドレンとインナーチャイルドの関係

アダルトチルドレンの心の中にいるインナーチャイルド


アダルトチルドレンは幼少期自分を表現したり、本音を感じる事すらも制限されることが多く
自分の感覚や存在を信じることが許されなかった経験を多くお持ちです。

そんな傷ついたインナーチャイルドがあなたの中で今も存在していて、生き辛さになっていたりします。自信を持つこととは、書いて字のごとく 自分を信じる事です。「私は間違っている」という価値観を持ちながら歩くのは、とても不安で怖いものですよね。

その価値観をもっているのは幼少期のインナーチャイルドです。

インナーチャイルドは大人のあなたよりも大きな影響を持っています。

その証拠にあなたは自分を変えようと何度も努力してきたのに変えられなくて苦しかったのではないでしょうか?

 

もう一人の私こそ答えであり、あなたに大きな影響を与える存在。

その存在は古い価値観でありながらも、幼少期に学んだことからあなたを今も守ろうと健気に存在し続けています。

幼少期にあった家族関係の中の自分の位置づけが、大人になってからそのまま再現されたように繰り返される。

いつも私はこういう立場になる。こういう扱いを受ける。
それは、幼少期に叶えられなかった事をやり遂げようとしているのかも知れませんし、
変わらない事で健気にあなたを守ろうとしているのかもしれませんね。

 

でも、もう今のあなたはその幼少期とは違う環境や違う人間関係の中で生活しているので
その価値観は必要なくなってきたんですよね。

 

だからこそ、更なる幸せへのステップとして変わるときがきたサインとして苦しいと感じるようになったのかも知れません。

 

~インナーチャイルドから希望に満ちたワンダーチャイルドへ~


一度傷ついたインナーチャイルドを再生し養育すると、素晴らしい創造的なエネルギーが顕れます。

インナーチャイルドに対する想いがそのまま自分へのメッセージとして潜在意識に届きます。

 

インナーチャイルドに出逢うことで「ありのままの自分を受け入れ 好きになる」になりやすくなります。

 

インナーチャイルドとは


「過去に傷ついたままあなたの心の中にいる内なる子供」です。 小さな子供は感受性がとても豊かです。 私も子育てをしていて感じますが、子供は私の笑顔が大好きなんだと感じることが沢山あります。
 
ですが、機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンは、両親を喜ばせようとして一生懸命だった子供心に傷を負い、愛情不足を感じてしまいます。
その傷を抱えたまま大人になると様々な生きづらさを抱えてしまう事があります。
人間関係での問題を抱える方は幼少期にとても傷つく経験をしている方が多く見られます。
そんな傷ついた小さなころのあなたに会いに行き、その子の傷を癒してあげることで現在のあなたはとても生きやすくなります。

 

 

インナーチャイルドセラピー


催眠療法というと何か怪しげな儀式をイメージされる方もいらっしゃるかもしれません。

私も、そんな不安を感じたのを覚えています。

当カウンセリングで行っているインナーチャイルドセラピーは、リラックスした状態で
目を閉じて頂くだけです。

他に特別にあなたにしていただくことはありません。

あなたはセラピー中に起きている事を全てを覚えていますし意識がなくなることもありません。

    1. リラックスできるように深呼吸したり、リラクゼーションの音楽を流したりして誘導していきます。
    2. 傷ついたままになっているインナーチャイルドにイメージの中で逢いにいきます。
    3. そして、怯えたり不安を感じたままになっているチャイルドを癒し、再生していくことをしていきます。
      ずっと抑圧し抑圧された感情に気づいてあげましょう。

      (今それが何なのか分からなくてもカウンセリングを通して探していくので安心してくださいね)

      幼い頃、親に依存して生きる事しか出来なかったあなたは、今は大人になり自分の面倒は自分でみられるようになりました。

      その頃受け容れて貰えなかった感情を大人のあなたは受け容れてあげられるほど立派に成長しました。

      インナーチャイルドと共にあなたが幸せになる選択を選べるように一緒に成長していけるのです。
      この時、解消できなかった思いや感情を解放してあげて、あなたの望む新しい記憶やイメージに書き換えを行っていきます。

全て、カウンセラーがあなたに合わせて誘導を行いますので、難しいことをして頂くことはありませんのでご安心ください。また、あなたが嫌なことや言いたくない事を無理に言わせたりすることもありません。

 

インナーチャイルドは、あなたが来てくれるのを待っています。そしてあなたを信じているのです。

インナーチャイルドに逢った時に、感動して泣かれる方もいらっしゃるほど愛に満ちたセラピーです。

チャイルドを癒したり仲直りをしている様子を見ていると私も感動して涙が溢れて来そうになります。

インナーチャイルドが癒され回復するとワンダーチャイルドになり、あなたの最大の味方であり、心強いパートナーにもなります。

 

誰かを信じたかった。インナーチャイルドはあなたを信じるということを覚え
あなたに信頼されるという安心感を得て、あなたらしさを引き出すワンダーチャイルドに成長していきます。

 

インナーチャイルドを受けられたクライアントさんの体験談の中で
特にわかりやすい体験談を下記に紹介させて頂きます。参考にされてみて下さい。

 

 
 

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