恋愛カウンセリング

蛙化現象とは

蛙化現象、という言葉を皆さんは聞いたことあるでしょうか?

 

蛙化現象とは、片思いやアプローチ中は相手のことが大好きで長所しか見えなかったのに、振り向いてくれたり、相手も自分に好意を持って ...

カウンセリング体験談

ホームページ制作にあたりメンタルブロックを解除

私の自己実現カウンセリングの体験が、どなたかの参考になればと思い体験談を書きたいと思います。

正直、私が大きな悩みを抱え辛く苦しんでいたかというと
そうではなく、明るく ...

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン), アダルトチルドレンカウンセリング記事

自分が大嫌いだと感じる心理

頑張れない自分が大嫌いになるまでに、沢山の傷ついた経験をされたのではないかと思います。
そして、長いこと自分に対してガッカリする事の方が多かったのではないでしょうか。
ある時期を境に自分に対し ...

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)

HSPは性格の中の気質の部分ですから、変える事の出来ない部分です。
では、HSPはどの様にして生きづらさを克服していくのでしょうか?

HSPとは?と思われた方は、こちらの記事を参考にしてみて下さい。

HSPカ ...

カウンセリング体験談

職場でのモラハラ

 今までの自分は、確認が漏れる事や、作業のやり取りを忘れ、後ろを振り返る習慣がないために、作業が完了しないなど、確認漏れ、作業抜けによるミスが頻発していた。つまり、毎日余裕がなく、いつも焦っていたためにトラブルを繰り返 ...

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン), アダルトチルドレンカウンセリング記事

他人の言葉で自分の在り方が左右されてしまう

人の顔色ばかり気にしてしまったり、人の評価ばかり気にしてしまって、自分に自信が持てないと人間関係で疲れてしまいますよね。
自分はこうしたいと思っても、人から否定的な言葉や態度をされるの ...

アダルトチルドレンカウンセリング記事, カウンセリング記事

時代が刻々と変化する中、自分らしさを表現していい時代に変わってきましたね。
その中で、自分らしさとは何か?自分らしいと我儘の違いとは何か?とカウンセリングで聞かれる事が増えてきました。

自分らしさとは?

先ず、そもそ ...

アダルトチルドレンカウンセリング記事

弊社独自のインナーチャイルドセラピーとは

インナーチャイルド・ソリューション・セラピーを日本語にすると内なる子供の問題解決セラピーです。
アイデンティティの確立は持って生まれた気質と12歳くらいまでの環境で決まります。

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン), アダルトチルドレンカウンセリング記事, カウンセリング記事

自己愛や自己価値が何故大切なの?

どうして自分への愛がとても大切になるのでしょうか?

「自分の世界は自分で作っている」といろいろな本に書いてありますし、シェークスピアも「世の中には幸福も不幸もない。ただ、考え方でどうにでもな ...

カウンセリング体験談

失恋からの絶望感カウンセリングで解決

真見先生、先日はありがとうございました!

自分とちゃんと向き合えたような気がして、今まで自分を大切にしてきたつもりでしたが、本当はそうではなかったのかもしれないと思いました。自分で自分を ...