いじめの後遺症克服

 

いじめの後遺症克服

真未先生、先日はありがとうございました。

 

カウンセリングを受けてからの一週間、自分の中で気持ちの変化がたくさんあり、とても不思議な感覚でした。
一番驚いたのが、自分自身を責めなくなったことです。
私は自分の性格が大嫌いで、いつも自信が持てずに、日々自分を責めることが普通になっていました。

 

でも、自分のインナーチャイルドを見つけてもらって、今まで自分で自分をいじめていたことに気づき、涙が止まりませんでした。

 

今では、一日の終わりに自分を褒めてあげることができるようになりました。

自然にできている事がびっくりです!

いじめの経験はとても辛かったですが、「そのままの自分」で生きて良いんだと思えます。

これからは、今まで無視してきた「嫌だ」「嫌い」という感情を認めてあげたいです。

 

カウンセリングを受けて本当に良かったです。先生の温かい人柄とやさしい雰囲気が素敵だなと思いました。出会えたことにとても感謝しています!

本当にありがとうございました。

また伺う事がありましたら、その時はよろしくお願いします。

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