当カウンセリングの特徴

アダルトチルドレン・HSP・恋愛・LGBT以外の人でどんな悩みの方が来ているんだろう？そう感じられた方もいらっしゃると思います。

当カウンセリングルームでは、カウンセリングを通じて自信を持って、あなたらしく安心して生きられるようにサポートしていきます。

現状の多くの方が、様々な生きづらさを抱えていて、自信の喪失・人間関係の問題（恋愛・夫婦・職場・親子など）、自信のなさ、感情のコントロールが出来ないなどの心の悩みを抱えていらっしゃいます。

カウンセリングを通じて、お悩みの根本的な解決を目指し、あなたらしく安心して自信を持って生きていけれるようにサポートしていきます。

お一人お一人がご自身の悩みの解決方法を学んで頂き、解決できる力を身に付け、自立して安心して生きていける社会になっていく事が私の願いです。

アダルトチルドレン
　　
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
　　
LGBTQ　
以外には　例えば、

トラウマがある
PTSDの改善をしたい
〇〇が怖い
自分が何で苦しんでいるのかわからない
自分が嫌い
〇○な性格を直したい
もやもやして心が晴れない
孤独感や寂しさが消えない
恋愛の悩み
子供の悩み
夫婦関係の悩み
職場での悩み
その他人間関係
心が落ち着かない時
身近な人に話しづらいから守秘義務のあるプロに聞いてほしい。

そんな日常生活での様々なお悩みでお越しいただける場所です。

カウンセリングを受けられた方の声はこちらよりご覧いただけます。

あなたに合った変わる方法に変えてみるだけで、もっと人生を自分らしく生きていけるかもしれません。あなたが話したいことだけを話に来てくださっていいのです。カウンセラーとの相性が合わずに傷ついてしまった経験を持ってしまうと、カウンセリングを受けたくても怖くなってしまうかも知れません。

私も自分が悩んでいるとき、そんな経験をしたことがあります。傷ついているのに更に傷つくのは耐え難い経験だと思います。

私は自分自身の経験を活かし、自分が当時一番求めていたカウンセラーになろうと決意しカウンセラーとして「気持ちや痛みの分かるカウンセリング」を信念としています。

あなたのお悩みに合った解決方法を探し、あなたのペースでカウンセリングをさせて頂きます。

→代表カウンセラー　柳田真見　自己紹介

→在籍カウンセラー　中塩結祐　自己紹介

秘密厳守‼
あなたからお聞きした情報を他の人に知られる事は絶対にありません。家族の方であってもあなたの許可のない場合はお話しすることはありませんのでご安心ください。

　基本カウンセリングの流れ

対面カウンセリングの流れ

直接カウンセリングルームにお越しになり、基本的にはカウンセラーと１対1でのカウンセリングです。
（カップルカウンセリングの場合やご希望によってはご一緒にご家族の方との同席も可能です）

初回カウンセリング（カウンセリングのみ＝１時間）

初回カウンセリングでは、実際にカウンセリングルームにお越しいただき、お話を聞かせて頂きます。電話では分からないカウンセラーの雰囲気や、カウンセリングルームの雰囲気や様子を見て頂けると思います。

「お電話では話せなかった内容も、実際にお会いすることで安心感が増し話しやすかった」

とおっしゃってくださる方が多くいらっしゃいます。

※御希望される方は　初回カウンセリング+心理療法が受けられる２回目のカウンセリングの３時間にすることも可能です。

- 2回目のカウンセリング（NLPカウンセリング+心理療法＝２時間）
  初回セッション後、NLPのカウンセリング。
  その後簡単な脳と悩みのメカニズム、最後に心理療法を行っていきます。
  当カウンセリング独自の心理療法（インナーチャイルド・ソリューション・セラピー）は、過去のトラウマや愛情飢餓など古くなり苦しみとなってしまっている価値観や思い込みから、あなたらしい生き方が出来る価値観や信念に変えていける方法です。
  インナーチャイルド・ソリューション・セラピーについて知る
  心理療法は、あなたに合った心理療法を行っていきます。
  （無理にこれをしましょう！などと勧める事はありませんのでご安心ください）
  2回目のカウンセリング・心理療法を受けられる事よって「かなりの効果があった！」とおっしゃる方がいらっしゃいます。ただし心の状態などによる個人差がございますのでご了承下さい。
- ３回目以降カウンセリング（NLPカウンセリング+心理療法＝2時間）
  カウンセリング・心理療法後に何かしらの素晴らしい大小の変化が表れます。
  カウンセリングを中心にその素晴らしい気づきを知り、更に自信を深めて頂きます。そのあと心理療法を行います。
  （カウンセリングの回数に関しては個人差があります。はっきりとした回数をお答えする事は致しかねますのでご了承下さい）