カウンセリングを全く受けた事がない方は、カウンセリングってどんな事をしているの？どんな悩みの方がカウンセリングを利用しているのだろう？と、不安になっていらっしゃる事があると思います。
また、沢山のカウンセリングルームがあり、何が違うの？と疑問を感じていらっしゃる方もこちらのページから、当カウンセリングの特徴などを知って頂けたら幸いです。
独自のカウンセリング方法
~インナーチャイルド・ソリューションセラピー~
（インナーチャイルド解決セラピー）
機能不全家族による愛情不足・不安感・不信感などの生きづらさは、心の悩みのメカニズムがあります。
そのメカニズムを理解していただきあなたのお悩みの根本的な解決を目指します。
私自身も生きづらさを体験したからこそ出来るカウンセリングがあります。
幼少期、傷つき怯えているあなたの心の中にいる幼い頃の傷付いた自分（インナーチャイルド）が抱えている古い価値観や感情を解決することで、現在のあなたが自分を取り戻し自分らしく生きる選択がしやすくなっていけるカウンセリング・心理療法です。
詳しくは↓↓↓
アダルトチルドレン・愛情飢餓・HSPが起こす様々な生き辛さ解決する
独自のカウンセリングテクニック
アダルトチルドレンチェックはこちらのページより
アダルトチルドレンを知ることで、今感じている生きづらさは過去の経験によるものだと知る事も解決の最初の糸口です。自分が何故このように生き辛いのか？分からないままですと、とても不安になり自分を責めるばかりになってしまい、自信が喪失してしまいます。先ずは自分を知り、そして解決していく方法を学び、自信を持って歩いていけるよう、ご自身の人生を取り戻していきましょう。
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インナーチャイルドの抱える問題を解消する
インナーチャイルドとは、心の中で傷ついたままでいる幼少期のあなたです。
幼少期や過去に起きた様々な傷ついた経験は大人になった今でも、恐れや不安として表れてしまい、やりたいことや自分を表現する事を止めてしまいます。
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HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）カウンセリング
HSPとはハイリ―・センティブ・パーソン（Highly Sensitive Person)の略称で、人一倍敏感な人という意味です。感受性が高く、人が怒られていたりするの場面に居合わせると、まるで自分が怒られているかのように感じ、居心地の悪さや恐怖心を抱えてしまったり、ほかの人が気にしないような些細な事でも気になってしまうという特徴があります。
HSP診断も下記のページより
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見捨てられ不安による人間関係の問題の根本的解決
見捨てられ不安によって人間関係が不安定になる
先ず、ほとんどの見捨てられ不安は幼少期の家族との愛着関係の歪みによっておきます。特に母親との関係は、人格形成において、とても大きな影響を与えると言われており、お母さんの愛情が確かなものであったかが、一番大きなポイントになります。
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恋愛依存・恋愛クラッシャーなどの人との境界線の問題
相手に依存しすぎてしまったり、破壊的な言動を繰り返すのはどうして？
「嫌われる恐れ」を感じて自分らしい行動や言いたいことを言えずに萎縮してしまったり
感情のコントロールが効かないなどの自分らしく生きる事の難しさは、幼少期や過去の人間関係の経験が引き起こすことがあります。
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不安感・焦燥感・孤独感など問題の解消
ネガティブな感情ってとても嫌ですよね。私も随分このネガティブな感情に支配された状態に苦しめられました。
心の仕組みを知ってから、この努力こそ心の罠だったんだと知りましたが、当時の私はそれこそネガティブを、いかにプラスにする為に沢山努力をしました。
詳しくは↓↓↓
LGBT（セクシャルマイノリティ）カウンセリング
身体的性・性自認・性的指向(どんな性を好きになるか)・性表現(自分のありたい性)、この四つが性を決める観点があると考えられています。ですが、現在の日本では国籍で表わされているように男か女かと二分されています。性自認と身体的性、つまり自分の認知している性と身体構造上の性が一致している状態を今現在「当たり前」と考える意見がほとんどです。
詳しくは↓↓↓
LGBT（セクシャルマイノリティ）カウンセリング｜山梨県LGBT
その他心の悩みや生き辛さなど…
- 日常生活で無意識に起きる不安感や孤独感などのネガティブな感情
- フラッシュバックなどの悪いイメージ
- 会社や仕事の悩み
- もっと自分らしく生きたいのになぜか上手くいかない。
- コミュニケーションの問題
- 夫婦関係や恋愛の悩み
- 不登校や子供の悩み
- シングルマザーの悩み
- DV被害（ドメスティックバイオレンス）の後遺症
- トラウマの解消
- 前世を見てみたい
- 話を聞いてほしい など…
色々な悩み事でカウンセリングをご利用して頂けます。（但しお断りさせていただくご相談内容もございますので、先ずはお問合せ下さい）
カウンセリングを受けられた方の声はこちらよりご覧いただけます。
様々なお悩みに対応しており、自分を信じられる安心した日常生活を送れるようにカウンセリングで根本的な原因を見つけ多岐にわたる心理療法で短期改善を促していきます。
カウンセリングの種類
- 対面カウンセリング
実際にカウンセリングルームにお越しいただき、カウンセラーと１対１でカウンセリングを行う方法です。
- オンラインカウンセリング
LINE・Skypeの回線を使って、ビデオ通話にてカウンセリングを受けて頂けます。
詳しくはこちらのページよりご確認ください。
詳しくはこちらのページよりご確認ください。
カウンセリング料金についてはこちらのページよりご確認いただけます
様々なカウンセリングや心理療法があるからこそ、自分に合ったカウンセリングを…
カウンセリングと一言で言っても色々な手法や技術があります。
あなたに合ったカウンセラーに出会い、あなたが心から笑顔になれる事を願い。
当カウンセリング在籍カウンセラー 一同心からお力にならせていただきたいと思います！どれが自分に合うんだろうと沢山のホームページをご覧頂いている事と思います。
カウンセリングは、これがダメで、これなら必ずいい！と言い切れるものではありません。
なぜならカウンセリングは一人一人に合った方法が違うからです。
一人一人のお顔や性格が違うように、カウンセリングの方法も同じではないからです。
弊社はお一人お一人に合わせて、カウンセリングさせて頂けるように多岐にわたる心理療法と
お悩みの根本的な改善と自己受容をしてあなたらしく生きていけるようなカウンセリングをしております。
変わろうとして頑張ってきた方法を少し違う視点からアプローチしてあげることで
今までの生き辛さや苦しみが変化し、生きやすさに変わっていきます。
一人一人違うからこそ、データや経験だけであなたを判断したりしません。
もしかしたら、ここに辿り着いて頂けるまでに、
分かってもらえない悲しみを感じて心が疲れてしまったり、
自分を見失ってしまったり、なにが苦しいのかも分からなくなってしまっているかもしれませんね。
なんで自分は前向きな気持ちになれないんだろう…こんな自分なんて大嫌い！と感じていらっしゃる方も多いかと思います。
どう解決していいか分からなくなり、本当に自分はダメだ！と感じたり、自己啓発本やセミナーなどを受けても解決できなくて、自分は欠陥品なのではないか…と自分を責める事ばかりでお辛かったことと思います。
ここにいるカウンセラーは、あなたと同じような悩みや生き辛さを感じていたカウンセラーたちです。
先ずは、お話ししに来てみて下さい。
今まで辛い思いをしてきたからこそ、反対にある幸せや喜びに出会うことができると私たちは考えています。
この世にあなたという存在は１人しかいません。あなたが自分をイキイキと表現でき、あなたらしくいる事が大切だと感じています。
゛みんな違っていてみんな素晴らしい存在 “
そんな気持ちで、カウンセリングさせて頂いております。
アダルトチルドレン・HSPの経験者
代表カウンセラー 柳田 真見のプロフィールを見る
恋愛依存・恋愛問題解決 カウンセラー！
中塩 結祐のプロフィールを見る
代表カウンセラー 柳田 真見（やなぎだ まみ）
